一、夜間保養
肌膚護理一定要重視夜間保養， 夜間保養就是在睡覺前一定要做好基礎護理， 很多人在睡覺的時候都是裸肌睡覺，
小編告訴大家晚上睡覺的時候肌膚會消耗各種營養水分， 所以晚上睡覺前一定要做好補水保濕護理。 晚上睡覺前做哈基礎的補水保濕護理， 讓你的肌膚睡一覺以後水水潤潤的哦。
二、滲透力超強， 保養更給力
我們的肌膚在晚上的滲透力和吸收能力都特別強大，
選擇一款夜間使用的精華液， 在清潔肌膚後用保濕精華液來按摩肌膚， 這樣可以讓肌膚吸收到更多的營養。
尤其是幹性肌膚和混合肌膚， 夜間使用精華液營養成分更能深入滲透肌膚， 有助於肌膚的吸收利用哦。 其他保養品一樣會被肌膚迅速吸收到哦。
三、美容覺必睡
女人護膚保養有黃金覺時間哦， 那就是晚上的10點到淩晨2點， 這是女人的最佳睡覺時間， 也叫黃金覺。
晚上10點到2點之間我們的身體淋巴排毒時間特別好， 這時候肌膚的全身上下毒素都可以迅速的排出體外。 所以小編建議大家一定要在晚上10點錢入睡， 即便要熬夜也最好不要超過11點入睡哦。
四、關燈睡覺
隨著年齡的增長， 肌膚的過敏以及各種小問題， 比如痘痘啊小皺紋啊頻發。 而加速衰老的原因還有一個就是不關燈睡覺。
不關燈睡覺很難進入深入睡眠， 不能進入睡眠就無法幫助到肌膚的修復能力， 反而還會影響到肌膚的免疫能力哦。 所以一定要關燈睡覺， 讓你的肌膚進入深度睡眠， 這樣你的肌膚免疫力就能最大的發揮出來哦， 也有利於肌膚的夜間自我修復。
