各大女明星對於美容護膚自然有一套自己的秘密招數，
畢竟想在新人換舊人的娛樂圈，
想要保持人氣，
美貌可是十分重要的一大籌碼了。
有不少女明星就喜歡在平時吃水果來滋養肌膚，
不過，
水果的美膚妙用可不僅僅止於此哦。
讓知名女星教你用水果來打造美麗肌膚吧。
應采兒：我把水果打成汁
只要在家， 應采兒就會買很多的水果回來榨果汁喝， 不僅熱量低， 還清體滋潤。 滿足饞意的同時， 又輕鬆補充水分和維生素， 還能保證卡路里不超標， 是保養聖品。
杏獼猴桃汁
原料：4個杏，
1個獼猴桃
做法：將所有原料洗淨，
並將杏核取出。
然後榨汁，
攪拌均勻，
立即飲用。
由於杏所含的汁很少，
所以最好與其他的水果共同榨汁。
增杏獼猴桃汁是很好的免疫系統增強劑，
並且據說對消化系統也很有益，
同時還有緩瀉劑的效果。
柳丁胡蘿蔔汁
原料：2個柳丁，
3個胡蘿蔔
做法：將柳丁去皮，
這是一道十足的橙汁。 它具有強效的抗氧化劑功效， 胡蘿蔔能夠平衡柳丁中的酸。 這道汁能夠起到清潔身體和提高身體能量的作用， 可幫助身體炎症的消除和促進細胞的再生。
葡萄鳳梨杏汁
原料：1小串葡萄,1/3個鳳梨,2個杏
做法：將葡萄和杏洗淨，
去掉杏中的核，
但葡萄中的子則可留下。
將鳳梨去皮。
所有水果都切成合適大小的塊，
榨汁並立即飲用。
對身體具有很好的清潔作用，
富含抗氧化劑成分，
有助於防止感染。
對消化系統的清潔作用特別明顯，
還是緩瀉劑和利尿劑。
富含天然糖，
可增加身體的能量，
是理想的早餐飲料。
