一、充足良好的睡眠
大家都知道睡眠對於肌膚保養得重要性，
在你的枕頭上， 睡意的衣領上分別滴上2滴薰衣草精油， 然後再關燈， 將手機放到床頭櫃上， 這樣可以讓你快速的進入睡眠狀態哦。
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二、保濕打底
無論是眼部護理還是頸部保養， 抑或是上妝或者是唇部化妝， 都建議大家大家一定要做好保濕補水工作， 塗抹保濕產品來保濕鎖水進行打底， 這樣可以讓你的妝容更加自然親膚， 也可以減小化妝品對於肌膚的刺激哦。
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三、重視經期護膚
現代都市生活節奏快， 對於OL一族來說熬夜是家常便飯， 但是長期熬夜是肯定會導致肌膚衰老的哦， 如何進行抗衰老保養？小編建議大家無論平時怎麼熬夜， 一定要懂得在經期結束後的第一周為自己的肌膚進行較強修復保養， 這樣可以很好的改善肌膚的細胞， 啟動肌膚各項機能， 延緩衰老。
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四、25歲女人保養
建議大家25歲後開始進行抗衰老保養， 不管你的肌膚還處於多麼嬌嫩緊致的狀態， 都建議在25歲後選擇護膚品的時候一定要選擇具有抗氧化成分的護膚品哦。
