正確選擇纖體霜
在購買纖體霜的時候， 先要看產品是否含有西洋栗、樹脂、人參、七葉樹皂角素等成分， 因為只有這些成分才能去除橘皮組織。 有些人是因為水腫才引起肥胖， 這時就要選擇強調排水腫效果的纖體產品， 若是因為皮膚鬆弛而產生的視覺上的肥胖的話， 最好是選擇含有咖啡因、Baccharis植物精華等成分的產品， 這樣瘦身才會有針對性， 效果也會更加明顯。
吸收的好時機
最好是在洗完澡， 身體的水分還沒有完全幹透的時候， 塗抹瘦身產品， 這樣產品才能完全被吸收。 在塗抹之前， 先用手指揉捏一下，
配合按摩
所有的纖體產品並不是隨便一抹就會立即見效的， 若是想要瘦身效果更加顯著的話， 那就加上適當的按摩。 在塗抹瘦身產品的時候， 每次堅持按摩20分鐘， 力度最好是以有壓迫感但不痛為佳。
消除橘皮組織
若是瘦身過於頻繁的話， 腰腹部、臀部以及雙腿就會出現大面積的橘皮組織， 這時除了使用對抗橘皮組織的產品外， 最好做下掌心按摩， 這樣既省錢又能更好地消除橘皮組織。
具體方法是：先深呼吸平躺於床上， 全身放鬆， 將掌心放于橘皮處的中央， 然後以順時針的方向，
