一、林心如
滋陰保養， 堅持抗衰老
林心如十幾年如一日的美麗著，
林心如說首先自己覺得心態很重要， 她在娛樂圈不追名逐利， 不爭不搶的好心態不僅為她帶來了好人緣， 也讓她每天看起來氣色都特別好。
其次林心如說自己很重視食療， 喜歡吃一些抗衰老的食物， 還喜歡吃富含膠原蛋白的食物， 媽媽都會經常為自己煲湯， 滋陰保養。
明星美容大揭秘 林心如吳佩慈領銜女星的抗衰老秘訣
二、伊能靜
拒絕冷飲冷凍食品
伊能靜是不老紅顏的傑出代表， 已經年近50的她絲毫看不出來歲月的痕跡， 白皙緊致的Q 彈美肌讓她看起來猶如20幾歲的小姑娘一般。
伊能靜說自己很多年沒有喝過冷飲， 也沒有吃過冷凍的食品了。 伊能靜最重視卵巢的保養， 而那些冷凍冷飲是會導致卵巢受損進而加速衰老。
明星美容大揭秘 林心如吳佩慈領銜女星的抗衰老秘訣
三、吳佩慈
關節滋潤保養
吳佩慈的抗衰老保養重點在關節出， 尤其是身體肌膚以及手肘腿部等部位。 吳佩慈說活動越頻繁的地方越需要保養。
平日裡沐浴後吳佩慈會使用玫瑰身體乳來加強保濕， 有時候也會使用迷迭香精油來增強皮膚緊致和彈力， 最讓她重視的就是身體關節的按摩保養了哦。
明星美容大揭秘 林心如吳佩慈領銜女星的抗衰老秘訣
四、郝蕾
紅酒泡澡
郝雷的抗衰老保養特別奢侈， 但是她覺得特別值。 紅酒裡面含有豐富的能夠起到抗氧化， 促進血液迴圈的單寧酸和葡萄多酚等成分。 郝蕾說用紅酒泡澡有利於清除全身的汙油脂， 活化肌膚， 增強肌膚的抵禦能力和免疫能力， 達到抗衰老的效果。
