一、保養品儘量選擇抗衰老成分的
女人到了30歲無論是肌膚狀態還是身體狀態都會下降， 肌膚的狀態下降比較明顯哦。 一旦護理適當就會讓你的肌膚變得鬆弛失去彈性。
所以我們建議30歲女人的保養品不要再使用入門級的， 一定要選擇含有抗衰老成分的哦。
二、眼霜必不可少
如果以前的你還在使用面霜來代替眼霜， 那麼30歲後就一定要用起眼霜來了哦。 因為眼霜是專門針對眼部肌膚特點而研發的產品，
眼周肌膚比起面部肌膚較薄， 因此長期使用面霜其實很容易刺激眼部肌膚， 小編建議30歲女人在選擇眼霜的時候儘量使用緊致型的抗衰老眼霜哦。
三、精華液密集修復
將你的精華液用起來吧， 30歲以後肌膚的吸收能力會下降， 但是其消耗水分和營養的量又會增加， 因此普通的保養品不足以滿足肌膚所需哦。
30歲女人可以選用高機能保養品， 比如精華液， 每天早晚潔面後用精華液按摩肌膚， 既可以滲入肌底補水保濕， 又能起到導入的作用， 促進後續產品的吸收哦。
四、充足的睡眠
擁有充足的睡眠應該是30歲女人抗衰老的基礎保證， 由於30歲以後肌膚的自我修復功能會下降， 所以你更應該擁有充足的睡眠來保持肌膚的自我修復。
小編建議30歲後儘量不要熬夜， 因為熬夜會大量的消耗肌膚的營養水分。 也會佔用肌膚的修復時間， 長期的熬夜會使你的肌膚變得粗糙暗黃， 也會加速衰老哦。
