男人脫髮嚴重怎麼辦

男人脫髮是怎麼回事？

1、壓力綜合征

壓力會導致華髮早生。 壓力大時人體釋放多種激素會影響B族維生素的吸收，

影響頭髮色素沉澱。 壓力綜合征會導致禿頭症人體免疫系統錯誤攻擊頭皮細胞， 造成頭髮大片脫落。

心理放鬆和服用複合維生素B都能改善白髮早生問題。

2、飲食紊亂症

減少食物攝入量， 會導致頭皮血流量下降， 進而影響頭髮正常生長， 嚴重時會導致頭髮失去光澤甚至脫落。

脫髮很少是永久性的， 但是保持平衡膳食， 多攝入蛋白質， 對防止脫髮非常關鍵。

3、甲狀腺疾病

甲狀腺功能紊亂的第一症狀是脫髮。 甲狀腺激素過多或過少都會影響新陳代謝及頭髮正常生長。 由於所有毛囊都受到影響， 所以脫髮不是局部現象。

藥物及其他治療手段都有助於緩解病情。 為了讓頭髮恢復如初， 最好多攝入蛋白質，

每天早晨做頭部按摩。

4、缺鐵性貧血

缺鐵會導致貧血， 紅細胞因此減少， 頭皮得到的血氧量也隨之下降， 毛囊處於“饑餓”狀態， 最終導致頭髮慢慢脫落， 頭皮日益顯現。

建議喝果汁並進食富含鐵的食物， 能讓頭髮恢復生長。

男人脫髮嚴重怎麼辦？

1、黑豆500克， 水浸豆粒飽脹為度， 晾乾後撒鹽少許， 貯於瓷瓶內， 每次服6克， 每日2次， 溫開水送下。 可預防脫髮。

2、核桃12個， 枸杞子60克， 黑豆240克， 何首烏60克， 熟地50克， 山萸肉50克。 先將枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉加水煎取濃汁後去渣， 再將核桃、黑豆加入濃汁中煎煮， 至核桃仁糜爛於此汁中並被黑豆吸收， 然後烘乾。 每次服6～9克， 每日2次， 早晚空腹服。

3、植發是通過特殊器械將頭髮毛囊周圍部分組織一併完整切取，

脫離頭皮原位， 然後移植到需要頭髮又經過一定準備、具備接受該頭髮條件的位置。 適合其他治療方法無效的患者。

4、達霏欣（米諾地爾溶液）可加強頭皮血液迴圈， 促進頭髮再生， 局部長期使用可刺激男性型脫髮和斑禿患者的毛髮生長。

5、保法止（II型5alpha-還原酶特異性抑制劑）可降低血清中雙氫睾酮濃度， 抑制頭皮毛囊變小而逆轉脫髮過程。

6、平時可以多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻糊等黑色食物， 還有用首烏、黑豆、枸杞、紅棗煮水喝， 每天補充蛋白質粉和綜合維他命， 這些只要堅持吃都可以有效防止脫髮。

7、核桃三個， 黑芝麻一勺、側柏葉一勺， 以上三種材料藥店都有售， 去藥店購買時， 讓藥店的人幫你用機子磨碎變成粉末， 然後每天早上配上適量奶粉，

用開水沖服， 長期食用。

8、用桑葉20克、側柏葉20克， 苦丁茶20克三種中藥材配上適量的水， 一般四臉盆左右的水， 最後由四臉盆水熬成兩臉盆水就可以了， 每天熬水一次， 熬成的藥水分早晚兩次洗頭， 如果到晚上藥水冷了， 記得把水溫熱的再使用。

9、不要過度熬夜、煙酒過量、運動過度， 保持良好的情緒， 減輕精神壓力。

10、不要隨便吃藥， 否則副作用很傷大腦和身體。

11、按摩頭皮能夠促進頭髮的血液迴圈， 而良好的血液迴圈將保證頭皮中的毛囊獲得所需的營養物質， 促使頭髮更好地生長， 並且能延長頭髮的壽命。 每天堅持五分鐘左右的頭皮按摩。

12、髮絲雖然具有彈性， 但長期過度地牽拉也會損傷髮絲結構， 使毛囊鬆動，

造成脫髮。 燙髮， 漂染， 經常梳一些過緊的髮型例如髮髻， 辮子等都會對頭髮產生較大程度的傷害。 所以少讓頭髮被吹拉燙染。

13、如果不勤洗頭髮， 附著汙物的頭皮不僅會造成脫髮， 還會令新發難以生長。 短髮需要每天洗， 長髮最好也要隔天洗一次。