1、內分泌平衡因素
西藥中有促進脂肪分解或控制脂肪合成速度的這類藥物。
病人在服用一段時間後停藥後也容易出現反彈,
2、食欲感官平衡因素
饑餓會使胃囊發生功能性的改變, 而國外流行的胃囊手術和胃填充手術, 更可能導致一定的併發症, 並伴有1%的高死亡率, 因此這樣的做法也不可取。
3、行為習慣平衡因素
減肥者首先就需要有一個良好的飲食習慣,
科學均衡的營養結構,
科學的進餐方式,
嚴格遵守442的早中晚的飲食比例。
同時也需要一個行之有效的運動習慣。
最後還要養成良好的睡眠習慣。
4、食欲中樞神經平衡因素
一些西藥可以短時間內改變攝食中樞神經遞質在下丘腦的合成,
但長期服用此類的藥物更可以產生厭食症,
停藥後還可能刺激神經誘發過激的攝食行為。
5、水分平衡因素
採用限制飲水類減肥、藥物脫水類減肥、熱耗失水類減肥等方法,
雖然可以使脂肪的分解有一定消耗,
但通過排除水分達到降低體重,
只能是“假瘦減肥”。
因為水分最容易補充,
由此體重同樣也最容易反彈。