親愛的， 忙什麼呢?可是再忙也要做好護膚這件大事的!我們的肌膚每天都在接受來自各方各面的襲擊， 對紫外線、灰塵、輻射這些大敵們每一個都不可以掉以輕心。 春天已經來了， 夏天也馬上就到， 紫外線的襲擊也將越來越強!而且更重要的是， 如果防曬做不好， 皮膚可是相當容易老化的哦!今天， 小編就先跟大家一起來看看紫外線這個大敵， 要怎樣更好的防曬， 怎樣更好的抗氧化， 防衰老。
防曬抗氧化功夫需做足!
首先， 老化肌膚防曬是重點：
MM|們需知道， 肌膚老化跟曬是有著重大關係的!防曬功夫沒做足，
1.選擇抗氧化的防曬產品， 並且每隔二三個小時就塗抹一次， 千萬不要以為只要塗上防曬霜就可以在陽光下全無敵了。
2.要堅持使用防曬產品， 否則肌膚老化的速度會更快。
第二， 使用防曬品的正確方法
塗抹防曬霜10分鐘後再外出。 因為防曬霜塗抹後需要經過一些時間， 才會被皮膚吸收和發揮作用。
每隔3～5小時塗一次防曬霜。 出汗或游泳時， 可每隔2～3小時塗一次。
在陽光很強的天氣外出， 最好戴上帽子、太陽鏡或打遮陽傘。
不輕信廣告。 有些化妝品的廣告非常吸引人， 但成分不清楚， 甚至含有糖皮質激素類藥物， 使用後容易出現各種問題。 所以， 應該選擇經過權威部門檢驗的護膚品。
第三， 正確選擇產品
選擇物理防曬還是化學防曬一直是很多人非常關心的問題， 事實上， 目前大多數防曬品都是物理和化學防曬劑混合使用， 如果不是特別敏感的皮膚， 一般不必非指定純物理防曬品。
需要注意的是， 有極少部分的人對物理防曬品過敏。 需要注意的是， 有極少部分的人對物理防曬劑過敏(但未必屬於敏感皮膚對化學防曬也過敏)， 因此， 在挑選防曬品時， 應該先在而後、肘內的皮膚上進行測試， 一旦出現敏感現象， 就要及早去醫院診斷找出致敏源並加以避免。
第四， 巧妙混搭高低指數防曬品
每隔一兩個小時就補充塗抹一次防曬， 於任何人而言確實非常麻煩。 其實， 如果房間內裝有足夠的隔離防護措施， 如紫外線隔離簾等，
對有上妝習慣的人來說， 可選擇先搽圖高倍透明防曬霜， 出門前途高指數防曬粉底的方式， 然後以具有同樣效果的粉餅進行補充。 如果不用粉底或不化妝， 也可隨身備一款防護較低的日霜(SPF15-25， PA+或++)， 在午飯後。 下班前清潔皮膚後搽塗(可選擇徹底洗淨或者使用免水潔膚液)。 由於日霜一般都具有較好的保濕、滋潤功能， 所以也能有效改善空調房間內皮膚乾燥的問題。 當然， 如果需要外出， 最穩妥的方法， 還是提前搽塗上高倍防曬以保護皮膚。
最後， 幾大防曬誤區千萬別犯!
NO.1防曬指數越高越好
防曬指數過高的防曬用品容易阻塞毛孔，
NO.2室內、陰天不需防曬
紫外線是無處不在的。 即便是陰天、晚上， 或者在室內和樹蔭底下， 紫外線仍可以從沙灘、陸地、窗戶玻璃或四周物體進行折射， 侵害肌膚。 所以在室內和陰天也要選用SPF15， PA++的防曬產品。
NO.3化學性、物理性， 選誰
化學性防曬品又稱之為“紫外線吸收劑”， 是有機化合物， 一般劃分為UVA或UVB吸收劑， 能夠將光源吸收掉， 防止紫外線被吸入皮膚的內部。 其優點是即使直接塗抹在肌膚上也是無色透明的， 感覺比較清爽， 皮膚沒有負重感。 而其最大的缺點是防曬時間短，
物理防曬劑通常由“紫外線散射劑”如二氧化鈦、氧化鋅等組成。 物理性防曬劑的作用機理是當此種產品塗抹於肌膚上的時候， 使紫外線呈物理性的反射和散射的作用， 從而避免紫外線直接接觸皮膚。 物理性的紫外線散射劑， 只會對最表層的皮膚起作用， 而不會深入皮膚的內部。 其最大的優點是性質比較穩定， 作用時間長， 安全性高， 不會造成皮膚的依賴性。
抗氧化防曬產品小編貼心推薦：
眼部防曬
倩碧超凡嫩白晶瑩亮采雙重眼霜SPF15/PA+ 380元
這套眼部護理組合分為滋養霜和隔離霜兩部分。 下麵美白滋潤， 提亮眼部;上面是防護眼霜， 白天使用於美白眼霜之後， 形成一天的保護膜。 黃甘菊成分幫助鎮靜脆弱的眼部肌膚，而帶有防曬指數的眼部隔離霜有著柔滑的慕絲質地，像一層輕柔的防護網，呵護眼部肌膚。
唇部防曬
資生堂防護潤唇膏 參考價：48元/3g
為幼嫩的雙唇帶來每日呵護。以資生堂獨特的粉末技術製成，可以調整唇部組織，改善色澤，使雙唇紅潤動人。含豐富的水分及滋潤成分，並可抵抗紫外線A及B。
臉部防曬
Estée Lauder璀璨美白防曬霜 SPF50/PA++ ￥580/50ml
招牌觀點：紫外線防護科技幫助肌膚抵禦紫外線和外界環境刺激的侵害。抗氧化成分幫助保護脆弱的眼部肌膚免受導致黑色素過度生成的自由基和其他環境刺激的侵害。極致輕盈透氣，清爽易於吸收，無黏膩和油膩感。肌膚看起來白皙剔透、光彩照人。
蘭皙歐輔酶 Q10修紋防曬霜 SPF15 PA++ ￥98/30g
招牌觀點：有效抵禦日常紫外線對肌膚的傷害，改善因日曬引起的肌膚乾燥、粗糙等現象，保持肌膚健康。輔酶Q10的加入更有效增強肌膚能量，防止“光老化”現象產生，調節受日曬而變得倦怠的肌膚至生機勃勃的彈性狀態。
Aqua凝時日間防護霜 SPF16/PA++ ￥180/50g
招牌觀點：給予深受細紋、膚色暗淡、鬆弛等問題困擾的肌膚長時間滋潤，獨有天然成分將肌膚調整至正常的新陳代謝。抑制因日常紫外線及不規律生活而引發的活性氧生成，維持健康的肌膚功能，無香料無添加色素。
身體防曬噴霧
佰草集防曬噴乳SPF27 125元
含中草藥精華，輕輕噴灑於肌膚表面，補塗很方便。源自本草的平衡防護理念，萃取仙人草和菊花的草本精華，帶來防曬加修護的雙重本草呵護。菊花獨有的均衡修護效能，鎮定肌膚，保持水分，防水透氣的清爽配方，極易吸收的輕盈質地，為曬後肌膚帶來有效呵護。
VICHY 薇姿清爽防曬噴霧SPF30PA+++ 125ml
專利“無暇覆蓋科技”，獨特微粒分子在肌膚表面結成緊密的防護網，完全抵擋紫外線侵入，防曬效果完美無瑕。為顏色很淺的皮膚準備的高效雙重防曬噴霧，特別有效的防止陽光中的UVA UVB 射線的侵害 對陽光敏感的肌膚尤其適用。低過敏性，不含防腐劑，含薇姿溫泉水，經皮膚科醫師臨床測試;無香精，不含酒精，不生粉刺配方，防水配方。
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