陳孝萱雖已不再是青春玉女的美好階段， 卻依舊保有讓人羡慕的細嫩肌膚和時尚朝氣的氣質。 看看她有什麼樣的保養心得呢
陳孝萱對抗地心引力抗老操
對抗老化，
陳孝萱可有自己的絕招，
就是抗老操。
1 ，
雙手反轉交叉在胸前，
並深呼吸，
暖身一分鐘後再進行下一步。
2 ， 保養品搓揉溫熱之後， 大面積塗抹在臉上， 並以掌心溫度包裹。
3 ， 緩慢按摩肌膚， 配合每次呼吸完成兩個畫圓動作。
4 ， 保養品用得足夠加上作對了按摩運動， 就能容光煥發。
陳孝萱瘦腿操
保有好身材的陳孝萱，
美腿就是這樣打造出來的。
瘦腿運行一：
