學佐伯千津不依賴化妝品

最近很迷日本的佐伯千津老師， 發現這位阿婆還真厲害， 這麼大年紀的人了依然看起來比實際年齡要年輕很多。 據說她滿早就喪偶了，

一個人生活一點也沒有沮喪或放棄， 能保持這樣的皮膚真的叫人驚訝啊！我買了2本她的書， 一本叫《美肌革命》、一本叫《不要過分依賴化妝品》我看了她的書真的覺得蠻有道理的， 她都60多歲了， 但是看起來還是沒有抬頭紋， 真的叫人很羡慕啊！她說她現在一天隔一天做水膜， 每天都用精華液， 還定期去美容院做臉， 她說我們很多人搞錯了自己的護膚步驟， 看來還真的沒錯！

 

年紀一大把皮膚依然很好
1、佐伯的方法是：卸妝乳-清潔-水-精華液-眼霜-乳液。 她貌似對倩碧這樣的美國牌子感到有點頭痛， 她說2號水中的乙醇實在太多， 其實對皮膚也不好， 還好我沒買酒精水！呵呵， 竊喜！

2、她很提倡用精華液， 她說精華液是真正的可以滲透到真皮層的， 達到從根源改善皮膚的作用， 我就想到我用的倩碧黃油， 他們家的BA一直說3步曲是基礎， 要在黃油後用精華素， 這樣看來好像和佐伯老師的有矛盾哦！

3、佐伯老師還說不管什麼樣子的產品都用上3個月才能看出效果的， 如果用一次說沒看到效果，

這樣的觀點是不正確的。 看來我很多試用裝都是白費功夫的！

4、聽她說做水膜是很好的保養方法， 並且水膜在臉上停留時間不能超過3分鐘， 否則臉上難得留住的水分還是會被紙膜倒吸過去。

遵照她的方法。 我定制了一套自己秋冬的護膚方法， 首先把那些才1片裝的試用裝都送人吧， 倩碧黃油這樣根本搞不懂怎麼步驟的產品也送人吧， 對於我這樣的25歲的肌膚實在已經沒有保養作用了！