講到護膚， 最大的禁忌就是填鴨式的護膚方法， 將一大堆各種功效的護膚品堆到臉上， 反而使肌膚無法透氣， 嚴重的還會擾亂肌膚本身正常的微循環，
水分維持肌膚平衡
我們人體的3分之2都是由水構成的，
礦泉水美白麵膜
原料：壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量(500mg左右)， 檸檬一隻。
做法：
1、把維生素C搗碎， 倒入礦泉水溶解;
2、滴入適量新鮮檸檬汁;
3、將壓縮面膜放入調配好的護膚液中， 充分浸泡即可敷面;
4、20分鐘後取下， 用清水洗淨。
維生素C可抑制色素的增加， 使雀斑變淡， 具有美白效果， 可縮小毛孔， 調整皮膚紋理。 實踐證明， 維生素C不僅可通過飲食攝入來產生效果， 還可塗在皮膚上產生效果。
檸檬含有高達百分之四的有機酸， 能與肌膚表面的鹼性物中和， 防止和清除肌膚中的色素沉澱， 去除油脂污垢。 檸檬中所含的維他命C和果酸， 具有抗菌、軟化及清潔皮膚的作用，
tips：由於檸檬是感光水果， 塗在皮膚上直接曬太陽容易變黑， 所以這種面膜最好在晚上做， 並且一定要洗乾淨， 使用後幾天注意防曬。
礦泉水海藻面膜
做法：
1. 將1/3匙海藻粉和1匙甘油， 放入礦泉水中攪拌。
2. 用化妝綿蘸取後敷在面部。
3. 20分鐘後， 用溫水洗淨， 並塗上乳液等保濕品。
海藻中含有蛋白素， 維他命E， 能對面部皮膚起到去皺， 去斑， 美白， 消炎， 消除眼部眼袋皺紋， 增加營養水分的作用， 使肌膚更有彈性和青春力;還能控油清潔毛孔， 提供充足的水分， 鎮靜疲勞、粗糙的皮膚， 使皮膚維持細膩、有光澤。
tips：這種面膜容易變幹， 一旦變幹就會在臉部形成細紋， 所以要掌握敷面膜的時間。
礦泉水珍珠眼膠
材料:銀耳30克,珍珠粉5克,礦泉水少量。
做法：
1、銀耳放入鍋中,加入少量的水,小火慢煮至熬成濃汁;
2、放入珍珠粉,攪拌均勻,待冷卻後裝入瓶中放入冰箱內冰凍;
3、每晚睡前取少量塗抹眼周，並配合按摩。
珍珠眼膠能有效抗老化,抗自由基,促進眼部血液迴圈,保濕肌膚,預防皺紋及黑眼圈的產生。
tips：裝入瓶中放入冰箱內冰凍,2周內用完即可。
礦泉白醋爽膚水
做法：用礦泉水和食用白醋以1:3的比例調和均勻，清潔過後取少量輕拍臉部，替代爽膚水。
醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合食醋美容物以及一些鹽類，能夠使皮膚的微血管擴張，加快新陳代謝，皮膚自然更加柔軟嫩滑。
tips：市面上的白醋很多是由醋精兌成，最好使用釀醋，含有更多的營養。
礦泉水噴霧
礦泉水中所含人體必需的微量元素和礦物質也最接近人體中所起作用不亞於維生素，除了多喝礦泉水補充身體水分之外，還能用帶有噴頭的分裝瓶裝礦泉水，隨身攜帶，這就是一瓶很好的補水噴霧了。比起在外面購買的補水噴霧，自製的礦泉水噴霧成分單純，補水效果好，而且不怕有粘膩感，更不會有其他物質對肌膚造成刺激，尤其適用於敏感性肌膚。
tips：礦泉水噴霧因為是自製的，沒有添加任何穩定劑，高溫之下容易產生細菌，所以製作的時候要保證清潔，同時保持新鮮，最好2天之後就要換新的。
礦泉水珍珠眼膠
材料:銀耳30克,珍珠粉5克,礦泉水少量。
做法：
1、銀耳放入鍋中,加入少量的水,小火慢煮至熬成濃汁;
2、放入珍珠粉,攪拌均勻,待冷卻後裝入瓶中放入冰箱內冰凍;
3、每晚睡前取少量塗抹眼周，並配合按摩。
珍珠眼膠能有效抗老化,抗自由基,促進眼部血液迴圈,保濕肌膚,預防皺紋及黑眼圈的產生。
tips：裝入瓶中放入冰箱內冰凍,2周內用完即可。
礦泉白醋爽膚水
做法：用礦泉水和食用白醋以1:3的比例調和均勻，清潔過後取少量輕拍臉部，替代爽膚水。
醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合食醋美容物以及一些鹽類，能夠使皮膚的微血管擴張，加快新陳代謝，皮膚自然更加柔軟嫩滑。
tips：市面上的白醋很多是由醋精兌成，最好使用釀醋，含有更多的營養。
礦泉水噴霧
礦泉水中所含人體必需的微量元素和礦物質也最接近人體中所起作用不亞於維生素，除了多喝礦泉水補充身體水分之外，還能用帶有噴頭的分裝瓶裝礦泉水，隨身攜帶，這就是一瓶很好的補水噴霧了。比起在外面購買的補水噴霧，自製的礦泉水噴霧成分單純，補水效果好，而且不怕有粘膩感，更不會有其他物質對肌膚造成刺激，尤其適用於敏感性肌膚。
tips：礦泉水噴霧因為是自製的，沒有添加任何穩定劑，高溫之下容易產生細菌，所以製作的時候要保證清潔，同時保持新鮮，最好2天之後就要換新的。
