首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 美體 » 瘦身食譜

女人婚後為什麼會變胖 四大陷阱讓你變肥婆

女人婚後為什麼會變胖

陷阱1——在家的時間多過外出時間

結婚後, 夫妻之間大部分時間都是在家裡的沙發上度過, 不散步, 不約會,

導致運動量大大減少, 甚至毫無運動量。 女人身材開始慢慢發福。

建議:飯後晚上可以出去散散步, 或者週末去郊外旅遊, 不僅促進夫妻感情, 身體也可以得到有效鍛煉哦!

女人婚後為什麼會變胖

陷阱2——兩人吃飯胃口大開

單身的時候, 三餐都沒有按時吃,

午餐往往是一個麵包或者一碗速食麵隨便對待, 結婚或, 女人往往會照顧老公的起居, 兩個人吃飯心情好, 胃口就好, 吃完飯甚至還要吃零食, 脂肪不知不覺就堆積起來了。

女人婚後為什麼會變胖

陷阱3——婚後變得鬆懈

結婚前的女人往往很注重自己的身材,

而且會花更多的時間在愛情上面, 但是結婚後, 女人會很快卸下負擔, 不像以前一樣注重自己外表, 也不常常去健身房了。

女人婚後為什麼會變胖

陷阱4——晚飯時間過晚

剛結婚, 夫妻之間往往要一起吃飯, 因為要等待另一方, 往往會很晚吃飯,

有時候甚至等到9點以後吃飯, 吃完飯洗刷完馬上就睡覺, 腸胃還沒消化, 脂肪就慢慢堆積在腹部上了。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示