食用紅薯有哪些禁忌

食用紅薯的禁忌

1、食用涼紅薯易致胃腹不適。

紅薯在胃中產酸， 所以胃潰瘍及胃酸過多的患者不宜食用。

2、食用紅薯過量或不合理時，

這是因為紅薯中含有“氣化酶”， 切記一次不要吃太多。

3、儘量不要空腹吃。

空腹吃紅薯， 出現反酸、燒心的機會就高， 因為紅薯本身含有比較高的碳水化合物， 有一定甜度， 增加反流的可能性。

4、中醫診斷中的濕阻脾胃、氣滯食積者應慎食。

5、腹瀉患者和糖尿病人不宜吃紅薯。

胃病的人不能吃得太多， 以免脹胃。