跳街舞能減肥瘦身嗎?街舞是如今流行的健身項目， 它不僅有一定的健身效果， 同時還可以減肥塑身。 由於街舞比較青春， 比較有活力， 強度也比較大， 所以尤其適合年輕人， 它的健身效果比一般低強度的健身效果更好一些。 打羽毛球能減肥嗎?
街舞帶有趣味性、隨意性， 有助提高心肺功能， 伴隨著優美的音樂使壓抑的神經和身體可以同時得到釋放(簡單運動減肥排毒法)。 舞者們還可以盡情發揮， 充分展示自己的風格， 從而使街舞的特質發揮得淋漓盡致。
跳街舞能減肥瘦身嗎?專家普遍認為;街舞激情活力的特徵有利於身心放鬆，
