1.柿子
空腹時胃中含有大量胃酸，
它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，
引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，
甚至胃穿孔、胃出血等疾患
2.香蕉
含有大量的鎂元素，
若空腹時大量吃香蕉，
會使血液中含鎂量驟然升高，
造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，
對心血管產生抑制作用，
不利健康。
。
3.番茄
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，
容易與胃酸發生反應，
凝結成不易溶解的塊狀物。
這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，
使胃裡的壓力升高，
造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
4.桔子
含有大量糖分和有機酸， 空腹時吃桔子， 會刺激胃粘膜， 導致胃酸增加， 使脾胃滿悶、泛酸。
5.山楂
味酸， 具有行氣消食作用， 但若在空腹時食用， 不僅耗氣， 而且會增強饑餓感並加重胃病。
6.鮮荔枝
荔枝含糖量很高， 空腹食用會刺激胃黏膜， 導致胃痛、胃脹。 而且空腹時吃鮮荔枝過量會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
7.鳳梨
內含的蛋白分解酵素相當強， 如果餐前吃， 很容易造成胃壁受傷。
8.黑棗
含有大量果膠和鞣酸， 易和人體內胃酸結合， 出現胃內硬塊。 特別不能在睡前過多食用， 患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。
