導語：大笑除了能使人心情變得舒暢外， 還可以起到健身的效果。 經過國外科學家的研究， 大笑1分鐘相當於運動了45分鐘， 而且大笑時人消耗的熱量要比不笑時多出20%。
動作1：看漫畫
發笑指數：★★★
方便指數：★★★
動作5：小禮物
發笑指數：★★★★
方便指數：★★★
導語：大笑除了能使人心情變得舒暢外， 還可以起到健身的效果。 經過國外科學家的研究， 大笑1分鐘相當於運動了45分鐘， 而且大笑時人消耗的熱量要比不笑時多出20%。
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