身邊有胖友需謹慎 小編幫你解讀肥胖會傳染的原因

如果你有胖朋友 你變胖的幾率增加57%

所謂近朱者赤， 近墨者黑， 這句話真的說的沒錯， 如果你身邊的親人或者朋友有肥胖的話，

恭喜咯， 你變胖的機率會增加40%左右， 假如那個胖子跟你是閨蜜， 天啊， 你變胖的機率會增加3倍左右哦！

朋友體重增加7.7公斤 你會跟著胖2.3公斤

其實發胖跟性別也是有關的。 如果你的同性朋友中有人變胖， 那麼要當心你也會變胖。 同性朋友中， 如果一個人體重增加，

他朋友體重增加的幾率增加71%。

胖室友如果努力減肥 你長胖可能性會降低

如果你的室友是個胖子， 那麼你變肥的可能性會小很多， 研究顯示， 室友體重高於平均值的實驗女生， 和有苗條室友的實驗女生相比， 長肥的速度要慢得多。 前者平均增重1斤，

後者增重5斤。

為什麼肥胖會傳染?

朋友之間飲食習慣會影響很大， 比如你身邊有個朋友喜歡吃肉， 每次吃飯基本上都要點， 你多多少少也會沾染上這個習慣。 而且朋友之間特別喜歡相互勸吃， 說什麼人生在世， 不吃不行之類的話， 為了氣氛，

為了顧及胖子朋友的口味， 逐漸會養成大魚大肉的習慣， 所以啊， 你一定要淡定哦！

會發胖的原因很簡單， 就是多吃少動了， 胖子一般都不喜歡運動， 不是因為他們天性懶， 真的是動起來很累， 一般胖子都喜歡看電視、坐著聊天之類的活動， 而且又超愛吃零食，

假如你的意志不太堅定的話， 哎， 很容易受影響的哦。 當然， 這個不一定的啦， 如果你有超強的意志， 不僅不會讓自己發胖， 而且說不定會讓胖友減肥成功哦！

為何吃飽了還不自覺地伸筷子?

你肯定有過這樣的經歷， 明明吃飽了， 手還是不停的舉起筷子夾東西吃， 知道為什麼嗎？因為當他人影響我們的時候，我們會將注意力集中在別人正在說什麼、做什麼上面去，進而影響我們自己的判斷。

你的胖友是不是個吃貨?

如果你和胖子一起生活的話，就會漸漸形成與她相近的飲食習慣、運動習慣以及日常生活習慣，最關鍵的是你的攝入會大於消耗，胖子都是一口一口吃出來的，吃對於胖子們來說是人生最重要的課題，他們的進食量都偏大，而且吃飯速度超快，所以，只要你和他們吃飯，潛移默化的你的進食速度也會變快，不僅沒有享受到美食的滋味，而且會吃進更多的東西哦。而且要命的是，因為你看到胖友比自己吃的多，所以對於自己稍微吃的多點，你不會有罪惡感。

知道為什麼嗎？因為當他人影響我們的時候，我們會將注意力集中在別人正在說什麼、做什麼上面去，進而影響我們自己的判斷。

你的胖友是不是個吃貨?

如果你和胖子一起生活的話，就會漸漸形成與她相近的飲食習慣、運動習慣以及日常生活習慣，最關鍵的是你的攝入會大於消耗，胖子都是一口一口吃出來的，吃對於胖子們來說是人生最重要的課題，他們的進食量都偏大，而且吃飯速度超快，所以，只要你和他們吃飯，潛移默化的你的進食速度也會變快，不僅沒有享受到美食的滋味，而且會吃進更多的東西哦。而且要命的是，因為你看到胖友比自己吃的多，所以對於自己稍微吃的多點，你不會有罪惡感。