用西瓜吃出好身材

原料：
西瓜皮　蒜茸　雞精　白糖　鹽　香油
做法：
１）西瓜皮上留少許紅瓤， 削去西瓜綠色的硬皮後， 切成小塊。
２）將西瓜皮加入蒜茸， 雞精， 白糖， 鹽和香油， 攪拌均勻後就可以了。
Ｔｉｐｓ：
１）一定要留一下紅瓤哈， 這樣比較漂亮滴！
２）傳說中， 這道菜是潤膚美容佳品， 不但可以減肥， 還可以消除色斑和粉刺， 使皮膚靚麗潔白。 因為西瓜皮中含有多種酶成分， 呵呵， 可以促進脂肪和黑色素的分解。