現在很多女孩子瘦身需要花費大量金錢和時間， 花的代價很大， 但是瘦身效果卻未必那麼好。
盛傳已久的粗鹽瘦身法， 不需要話費很多錢， 只是需要你願意每一天有恆心地花點時間配合啦！快來試試粗鹽瘦身法吧。
粗鹽一向都是美顏之星， 據說粗鹽可用於消除身上多餘的脂肪， 那粗鹽減肥方到底有沒有如此的能力起到瘦身的作用呢。
本期和大家一起來鑒定粗鹽瘦身的方法， 到底它有沒有起到減肥的功效呢-希望本期的介紹能給大家帶來詳細的瘦身知識， 早日實現瘦身夢想。
瘦身原理：完美身體是“醃”出來的-
根據粗鹽有發汗的作用， 可以排出體內多餘的水分， 並且促進皮膚的新陳代謝， 排除體內廢物， 再加上粗鹽可以軟化污垢、補充身體鹽分和礦物質。
所以粗鹽不但能幫助減肥， 還可以讓肌膚也變的細緻粉嫩、緊蹦美麗， 所以更加受到喜愛， 而且粗鹽的相關產品也越來越多。
粗鹽瘦身方法之雙下巴雙下巴對瘦身的姐妹來說都相當討厭， 就算你不是小肥妹， 都有機會纏住你， 而且還會嚴重影響靚樣可觀度， 所以當一出現， 就要儘快消滅。
好多人的手部都有皮膚敏感問題， 亦即主婦手， 如遇上濃度較高的物質會好容易惹起粒粒紅腫， 所以如果你系屬於呢一類型， 最好只用手背推抹按摩， 避免鹽分直接與手掌接觸。
1.雙手沾濕水， 再黏上粗鹽粒， 用手掌在下巴左右推抹20下， 令下巴產生熱力。
2.轉用手繼續在下巴左右推抹20下。
3.撕出適當長度保鮮紙包住下巴， 令熱力繼續維持。
4.再用布帶或毛巾固定保鮮紙， 等10分鐘後連同保鮮紙除去， 用溫水沖去鹽粒。
粗鹽瘦身方法之面部浮腫面部是最容易有水腫情況出現地方， 長期睡眠不好、睡前喝太多水、營養不夠都會引起水腫， 就算食減肥藥都未必有效， 最快捷辦法就系直接抽出多餘水分。
塗面前先測試
由於面部皮膚比較幼嫩， 為了避免引起皮膚敏感， 可以先試用少量鹽粒塗在顎骨位置測試 15分鐘。
1.先用水將手和面部沾濕， 再用鹽粒以拍打方式塗上。 並且預先準備5條熱毛巾與5條冰凍毛巾。
2.在保鮮紙上留一個小孔作呼吸用， 再將其包住整張臉。
3.先將熱毛巾敷在面上1分鐘， 再用冷凍毛巾敷1分鐘， 凍熱不斷輪流使用， 然後除去保鮮紙， 再用溫水洗去鹽粒。
美麗的方法千千萬萬， 這款粗鹽減肥法不知道對你有沒有一些小小的幫助呢。
