認真運動的人最美
從跳水臺上下來的那一刻， 王麗坤如出水芙蓉般讓人驚歎， 穿了連體的鯊魚皮泳衣裡也能讓人驚歎身材實在太完美了，
王麗坤不忘表示， 跳水是一項很好的運動， 其實自己閒暇時間也會去游泳， 也許是游泳成就了自己的好膚色， 笑顏這項全身運動， 不但可以塑形， 還可提高你的心肺功能， 還能鍛煉你幾乎所有老化的器官， 幾個月的功夫就能使你“脫胎換骨”。 可以有機會“伸一下懶腰”， 經常堅持游泳鍛煉可以讓你的長成一個“高個子”。
王麗坤人魚線速成秘笈
04年剛出道的王麗坤出演了第一部作品《七劍下天山》， 當時的王麗坤還是個有著嬰兒肥的小女生， 當時還有過臉部過於浮腫， 導致一天不能拍攝的情況。 由於一度抑鬱， 也曾經有過曝肥的經歷， 腰部贅肉橫生， 究竟王麗坤是如何讓自己擁有令人羡慕的人魚線？她是怎麼減肥的？
放鬆心情
要每天都緊繃著神經會讓你變得煩躁， 尤其有時候為了背劇本想像劇中的角色， 也會耗費自己大多的體力， 以前會用吃來宣洩， 如此惡性循環身材自然會爆肥。 王麗坤的妙計就是適當的給自己放鬆， 擁有一個美好的心情， 這樣整個人都會顯得年輕很多， 有舞蹈功底的王麗坤不忘時常保持收腹姿勢， 能讓腰腹脂肪加速燃燒。
飯後散步
在飽飯過後， 王麗坤喜歡在室內或者戶外去走走， 這樣不僅能促進消化， 還能讓腿部得到鍛煉， 變得更加纖瘦。
如果你是個不愛動的懶人， 王麗坤提議飲用一些能有助於消化排毒的飲品吧， 如芹菜汁、苦瓜汁、黃瓜汁、蘋果汁、蜂蜜水等。
每天八杯水
王麗坤自己每天都會喝足八杯水， 這是亙古不變的原則， 因為喝水能加速身體代謝， 讓毒素快速排出， 同時能給肌膚補充水分， 讓皮膚變得更加滋潤。
正是因為如此勤奮去保養自己好身材， 才會有今天終身一躍引得無數回眸的王麗坤。 長期的堅持讓自己發光發熱，
