吃蒜蓉辣醬可以減肥嗎？

蒜蓉辣醬的熱量和減肥功效熱量：88 大卡(100克)

分類：調味品， 醬類

蒜蓉辣醬以辣椒為主要原料， 配以蒜、薑、豆豉、麵醬等製成， 口味純正， 香辣可口。

營養價值

1. 辣椒裡有一種主要由辣椒堿和二氫辣椒堿構成的辣椒素， 這種辣椒素產生的辛辣味， 在口感上廣泛受到喜愛;

2. 辣椒不僅有好的口感， 所含的營養成份也十分豐富， 還能刺激唾液和胃液分泌， 使人增進食欲， 促進人體血液迴圈、散寒驅濕。

適用人群

一般人群均可食用