夏日炎炎， 人如果在太陽底下暴曬時間長了容易曬傷皮膚， 皮膚會感到很強的灼熱和疼痛感。 這時一定要抓緊時間科學護理， 以免耽誤時間長了使皮膚損傷加重。 下面小編就教你幾個皮膚曬傷後脫皮的急救方法， 趕緊來看看吧。
皮膚曬脫皮的急救方法
一、冷敷護理
冷敷有助於中和曬傷， 冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中， 拿出稍稍擰一下（不滴水就行）， 然後敷在皮膚上。 當水分逐漸蒸發時， 就會有冷卻作用， 這有助於控制曬傷和疼痛。
一天敷3-4次， 每次約半小時即可， 還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水， 置於冷藏室待冰涼後， 敷於刺痛部位， 約20分鐘後取下， 可以消除灼熱感並有助於減輕皮膚紅腫症狀。
二、黃瓜汁塗抹
用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘， 清涼透入皮膚， 疼痛自然消減。
黃瓜汁水分豐富，
三、西瓜片擦拭
把西瓜皮塗抹在曬傷的胳膊上反復擦拭， 由於西瓜皮含有維生素C， 敷在皮膚上具有消炎美白的功效， 所以能治療曬傷的皮膚。 很快西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。 這樣反復多次， 皮膚的曬傷症狀會減輕不少。 如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片， 敷在曬紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液。
四、牛奶凍敷
在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水， 製作成冷牛奶， 把乾淨的布浸透， 然後把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘， 重複三次。
牛奶的脂肪， 蛋白質和pH值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。 另外較低的溫度可以令血管收縮，
五、補水
最好使用礦泉噴霧， 為肌膚輕柔的補充水分。 但須注意一定要待肌膚冷卻後， 再行噴灑， 因為當肌膚溫度過高時， 若是立刻使其降溫反而會因熱脹冷縮溫差太劇烈， 肌膚容易出現過敏症狀， 而產生二次傷害。
除了肌膚進行水分的補充外， 人體也要保持充足的水份， 因為修復皮膚需要多喝水。
六、茶水熱敷
用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處， 這樣可以滋養皮膚， 減輕灼痛感。 因為茶葉裡含有鞣酸， 具有很好的促進收斂作用， 能減少組織腫脹， 減少細胞滲出， 對於輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。
如果曬傷的面積太大， 您也可以在臉盆中加入濃茶， 讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，
七、乳液護理
在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液塗抹， 也有一定幫助。 對疼痛部位一天塗3-4次， 不要立即洗掉， 要在皮膚上停留5-6個小時。 第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。
八、塗抹蘆薈汁
將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的皮膚上， 讓汁液自然幹透。 蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外， 當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時， 塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
