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悶熱天簡直是對油痘肌膚的酷刑 解決方法在這裡

為什麼你會變油痘肌

1.出油太多:肌膚是講究水油平衡的, 所以當夏天氣溫升高你肌膚的水分也隨之蒸發變快, 這個時候冒肌膚出油的速度也會加快, 後果可想而知。

2.細菌滋生:其實生活中你不在意的一些東西往往都會成為你引發肌膚問題的誘因, 比如手機螢幕、比如你平時帶的眼鏡盒墨鏡, 細菌沾到臉上其實容易引發痘痘。

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3.吃垃圾食品:冷飲、垃圾食品、辛辣食物都會讓你的荷爾蒙失衡, 所以你需要的是多吃含有維生素和纖維物質的食物。

4.生活習慣:熬夜、吸煙、喝酒、壓力過大這些不良生活習慣也是讓你體內激素失衡的原因。

5.清潔不徹底:不管你有沒有化妝,其實每天都要做清潔,如果清潔不徹底,肌膚上還有彩妝盒油脂的殘留才是讓你出現肌膚問題的最主要因素。

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做好清潔第一步

如果你連臉都洗不好真的就別談什麼護膚了,尤其在夏季天氣炎熱容易出油缺水,油脂分泌旺盛,鹽份、油脂、彩妝以及戶外的髒空氣都容易對毛孔造成負擔,所以你只是用清水洗臉,不卸妝、不卸防曬、不做深層清潔,難怪你出油長痘痘。

慎用刺激性產品

如果你處在肌膚有炎症,已經開始冒痘痘的階段,這個時候千萬不要再用什麼刺激性的保養品了,保濕、控油、鎮定才是你的首選,不含酒精和香料刺激的產品是關鍵,而且白天千萬不要忘記做防曬。

保濕控油都重要

如果你的肌膚喜歡出油甚至已經有輕微炎症要冒痘痘了,這個時候你的護膚品首選控油保濕的產品,吸走肌膚的油光,抑制油光,同時保證讓水分不流失的保濕效果產品是首選。

降低肌膚溫度

有研究顯示,每當溫度上升1℃時,皮膚的出油量就會增加10%,所以高溫會加速油脂分泌,如果你在保證基礎護膚的效果之下選擇具有肌膚降溫效果的護膚品會事半功倍。

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美容編輯TIPS

充足的睡眠

想必你也知道沒有充足的睡眠會給肌膚帶來多大的影響,其實最重要的還是會引起內分泌失調,當失衡之後毛孔變粗肌膚易出油,而且處在夏天這個肌膚水分容易蒸發本身就容易流汗出油的季節真的麻煩。

飲食清淡

清淡的飲食會幫助肌膚和身體進行自我調節,比如油炸食品就要戒掉,辛辣食物也儘量少吃,多吃蔬菜、水果、高維他命的食物會讓整個人的身體狀態更健康,皮膚自然就好了。

不要吸煙

不良的生活習慣和作息也會讓皮膚狀態變差,所以從根本上養成好的習慣比什麼都重要,吸煙對皮膚的危害有多大想必都不用我多說了,所以為了自己的健康和皮膚最好戒掉不良習慣。

多做運動

運動的過程中會分泌多巴胺,它會讓人體從內到外煥發出幸福快樂,是讓人愉悅的因數。而且運動有益健康,能夠增加人體的新陳代謝,皮膚自然也就變好了。

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這可不是普通的氣墊喲!它有個昵稱在冰肌瓶,冰涼的質地能讓臉迅速降溫9度。特含有薄荷成分,會令肌膚鎮靜清爽,打造嫩滑零毛孔肌,12小時持續不脫妝。

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有了該款噴霧的保護,肌膚能夠更好地抵禦白天乾燥的環境變化。如同無形防禦面紗一般,每個微精華顆粒釋放豐沛滋養成分,微精華系列獨有的Bio-Ferment原生賦活科技和創新氣候調節複合物,保護肌膚抵禦不斷變化的環境壓力帶來的乾燥影響。肌膚倍感舒緩舒適,平衡潤澤,即使在最嚴峻的環境中,依然保持水漾光澤,透明瑩潤,柔軟豐彈。

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4.生活習慣:熬夜、吸煙、喝酒、壓力過大這些不良生活習慣也是讓你體內激素失衡的原因。

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多做運動

運動的過程中會分泌多巴胺,它會讓人體從內到外煥發出幸福快樂,是讓人愉悅的因數。而且運動有益健康,能夠增加人體的新陳代謝,皮膚自然也就變好了。

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