女性瘦身其實有很多小妙招， 注意生活中的點點滴滴就能瘦出好身材。 比如：選擇質地優良的內衣、穿V領上裝、講究面料色彩和質地、穿連褲襪等等都是能有效瘦身的小方法哦！
1.考慮你的動態
不管是站相還是坐姿， 都不可太懶散， 挺胸收腹的動作能夠自然地延長身體曲線， 使你看上去更瘦長。 參加晚宴千萬別站在頂光之下， 側光裡有一份朦朧， 又可顯瘦長， 何樂而不為呢？
2.選擇質地優良的內衣
內衣不可太小， 也不可太花哨， 要利用其修身作用， 使胸部最豐滿的部位保持在肩與腰之間的最佳位置。
3.穿V領上裝
立領和扣得死死的方領上裝會使頸更短， 臉更胖， V領衣飾可恰當地流露頸部線條， 使你看來清瘦些。
4.講究面料色彩和質地
閃光質料會有擴張感。 面料色彩不宜太淡或太豔。 鮮明對比的印花圖案也會使你看上去“觸目驚心”， 還有橫紋格子， 應儘量避免。 衣服上的印花不應超過巴掌大。 挺滑透氣或有一點肌理效果的輕柔衣料是最佳選擇。
5.購買合體的衣飾
有些人試圖穿寬大的衣服使自己看起來瘦小些， 而實際上卻是使自己顯得更加龐大;還有些人想穿緊身衣服使自己苗條些， 結果反而顯出了一身贅肉。
6.上衣避免過短
穿上衣時， 衣長應剛剛覆蓋身體最寬部位， 即臀部， 使上身整個線條流暢。 不要在寬粗部位強行分割， 否則顯得更加粗胖。
7.穿連褲襪
如果你的腿部肌肉鬆弛下垂， 你不妨試一試連褲襪， 它會給你一個更苗條、更平滑的曲線。
8.穿有袖子的衣服
無袖或露肩服裝是愚蠢的選擇， 長袖衣裳可令手臂顯得纖細。
