冬季發胖原因一:運動不足
如此充滿寒意的冬天, 很多哥哥和MM都失去了去運動的勇氣, 原本每天都會去健身房的習慣, 也因為天氣太寒冷,
冬季發胖原因二:衣服穿太多
天氣太寒冷, 這衣服是穿的一天比一天多啊!寬鬆的大衣會讓你放鬆警惕, MM們變得不再關心自己的身材曲線, 於是胡吃海喝, 很多人長胖了都不知道呢!
冬季發胖原因三:天氣變冷胃口好
知道為什麼冬季一到, 人的胃口就變好起來嗎?那是因為吃東西能起到升溫的作用, 冬季天氣寒冷, 身體只有通過進食才能達到禦寒的效果, 要不然火鍋怎麼這麼多人吃呢!
冬季發胖原因四:愛吃宵夜
冬季很多人都變得非常喜歡吃宵夜, 路邊的燒烤或者麻辣燙頓時生意火爆, 吃完宵夜之火, 第二天起來變得超級沒胃口, 於是早餐不吃, 午餐馬馬虎虎吃, 到了晚餐就跟打了雞血一樣使勁的吃, 時間長了, 這不長肉才怪。