肥胖中醫療法治療要本著個體化的原則， 根據肥胖症患者家族史、個人飲食習慣、社會環境因素、食欲大小和體力活動強度制定切實可行的個體化和長期性治療計畫， 要讓患者充分瞭解肥胖對健康的危害， 明確減肥目的
肥胖中醫療法以飲食控制為基礎， 配合體育運動， 必要時輔以藥物或手術治療， 堅持不懈才能取得較好的減肥效果。 減肥過程中爭取患者的配合， 對於治療取得成功是至關重要的。 對於那些因為疾病或藥物等其他因素所導致的繼發性肥胖症患者， 重點是治療原發性疾病，
肥胖中醫療法實行減肥措施時， 一定要在醫生和營養師的指導下進行。 根據每個人的具體情況採取相應的措施。 減肥時每日膳食供給的熱能不能低於500kcal。 對於有適當活動的人， 開始減肥時， 適宜的熱能在女性為1200kcal/日， 男性為1500kcal/日。 若減肥效果不顯著， 可將每天總熱能減至女性800～1000kcal， 男性1000～1200kcal， 根據效果隨時調整。 體重減輕不宜過快， 否則易引起酮中毒。 活動者每週減少0.5～1.0kg左右， 不活動者為0.25～0.5kg左右。 在減肥的膳食中， 還應保持一定量的碳水化合物、脂肪、蛋白質、無機鹽和維生素， 以滿足生理需要， 否則， 會導致營養素的缺乏。 減肥時要多選用含熱能低、維生素高的食物， 如蔬菜和水果，
肥胖中醫療法從廣義的範圍來說， 單純性肥胖症患者的飲食減肥療法與糖尿病病人的飲食治療方法基本上是類似的， 兩者都強調對患者每日飲食攝入能量進行控制。 但由於兩者的病因不同， 患者肥胖的程度亦有很大的差異， 所以在飲食治療的方法和對攝入能量的控制上也存在一些不同， 肥胖症患者的飲食控制往往比糖尿病病人更加嚴格。
