1.婦女妊娠期， 哺乳期， 嚴重心血管， 湯胃病患者， 以及內臟出血、內臟手術後不滿三個月者， 忌氣功按摩。
2.氣功按摩期間應儘量少吃澱粉、糖、脂肪類食物， 可吃些蔬菜、水果， 可以喝水。
3.減肥者要有決心、信心、恒心。
4.減肥者應合理安排晚餐， 加強體育鍛煉， 特別是腰腹部運動。 積治療引起肥胖的原發病如內分泌系統失調等。
5.按壓時呼氣， 揉點時吸氣， 手法切忌太重， 以透熱為度， 如在腰、背部、腹部可用些植物油、按摩膏， 以防皮膚損傷。
6.飽腹或饑餓時不要進行氣功按摩。
7.患有各種皮膚病、腫瘤和發燒時不要進行氣功按摩。
8.氣功按摩要注意保暖， 以防感冒。
