另類睡覺減肥法
睡覺減肥法是經醫學證據表明的一種有效減肥法， 主要是通過睡眠時間和睡眠的品質來影響荷爾蒙的分泌來分解脂肪， 使其燃燒， 促進新陳代謝消除浮腫、刺激生長激素， 以指導身體把脂肪轉化為能量， 是那些愛睡覺卻不節食的瘦美眉們常保窈窕的秘訣所在。
吹氣球減肥法
吹氣球這個另類減肥法師從日本傳過來的。 吹氣球減肥有兩種， 一種就是每天吹十個氣球。 另一種就是把吹好的氣球綁在腳上玩踩氣球的遊戲。 如果你懶得運動也不想吃減肥食譜，
嬰兒食品減肥法
很難想像嬰兒食品也能減肥吧。 但是這個另類的減肥方法卻是有根據的。 嬰兒食品， 無鹽、無甜分， 十分健康， 但是吃起來什麼味道都沒有， 很難入口。 但是如果每次都是吃這些嬰兒食品， 保證能很好地控制你的食量。
蛔蟲卵成為減肥“良藥”
吃蛔蟲卵減肥是現在很多年輕人偷懶的方法， 以為吃幾顆含有蛔蟲卵的膠囊， 就能達到瘦身效果了， 其實後果會很嚴重。 還有專家表示：“蛔蟲在人體腸 道內寄生一方面會吸收被寄生者的營養；另一方面， 蛔蟲的代謝產物可造成腸道功能紊亂， 如果多的話還會引起腸道機械阻塞， 而且它們喜歡鑽孔， 鑽入膽道、膽囊 引起急腹症，
