天生胸小怎麼辦 4個豐胸小竅門輕鬆告別飛機場

豐胸小竅門一：多按摩

天生胸部小怎麼辦呢？不要擔心， 想要胸部變大， 就經常按摩胸部就能達到豐胸的目的。

不過掌握正確的按摩手法才有豐胸的效果，

豐胸小竅門二：常做擴胸運動

學生時代的時候，

首先雙臂向上彎曲， 與身體呈90度， 有點像男生在健身房裡的胸肌訓練。

另外睡覺之前， 你可以通過做俯臥撐達到豐胸的目的， 運動過程中胸部都要始終保持挺立狀態， 雙腿保持伸直狀態， 鬆鬆垮垮的毫無豐胸效果哦！

豐胸小竅門三：煲湯

煲湯不僅可以美容養顏， 而且還有豐胸的效果哦！最最出名的就是木瓜煲湯咯！

研究顯示， 其實木瓜煮熟煲湯後的豐胸效果更佳。 在這裡小編推薦木瓜牛奶湯， 不僅簡單易做， 而且豐胸效果絕對是棒棒噠。

豐胸小竅門四：穿對內衣

很多女生在選擇內衣的時候， 通常會選擇一些比較緊身的內衣， 雖然這樣很容易有聚胸的效果， 但是非常利於胸部的發育， 而且過緊的內衣很容易引起乳腺疾病的發生哦！