肥胖對青少年有哪些危害

肥胖可以給少年兒童帶來許多身體危害， 主要有以下幾方面：

⑴肥胖嬰兒學會走路比正常嬰兒晚， 而且因為關節部位負重過多， 容易磨損而導致關節疼痛。 還容易發育成扁平足、膝內翻或外翻以及髖關節內翻等畸形， 加上肥胖導致行動笨拙， 容易發生意外事故。

⑵肥胖少年兒童易出現高血壓、脂質異常症及糖代謝異常， 嚴重的可以表現為2型糖尿病， 從而加速動脈硬化的形成， 使得成年後心腦血管病發病提前。 需要強調的是， 過去流行的觀點是， 青少年糖尿病都是1型糖尿病。

然而目前兒童中發生的2型糖尿病正以驚人的速度增長著。 據美國辛辛那提兒童醫院統計， 該醫院從1982年到1995年， 兒童2型糖尿病的數目增長了10倍， 而且目前10～19歲新診斷的糖尿病人中， 2型糖尿病已經占到33%。 而且， 兒童糖尿病的類型與肥胖明顯有關， 2型糖尿病孩子的平均體質指數是5±1.1公斤/米2， 而同齡的1型糖尿病型糖尿病孩子的平均體質指數僅僅是20±0.8公斤/米2。 肥胖顯然容易導致兒童2型糖尿病。

⑶肥胖可能導致少年兒童呼吸困難， 更加容易發生肺炎、支氣管炎， 嚴重的甚至出現睡眠呼吸暫停綜合征， 睡著後每次呼吸之間的間隔時間延長， 造成缺氧， 白天就會總是嗜睡， 精神萎靡不振。

⑷其他可能的合併症還有：脂肪肝、膽石症以及發育異常等等。

⑸除了上述身體危害以外， 肥胖還對兒童造成心理方面的消極影響。 肥胖的孩子更多地表現出抑鬱和自卑感， 而且胖孩子的智慧水準總的來講要低於正常體重的孩子。

⑹另外， 比起普通兒童來， 肥胖兒童更加容易在成年期發生肥胖。 青春期的小胖墩有80%成年後仍然是大胖子。 而且這些自幼肥胖者比起成年後才發胖的人來， 患併發症及死亡的機會都明顯增高。