[導讀]怎樣減掉肚子上的贅肉， 徹底和小“腹”婆bye-bye？小編教你減肚子最有效的方法自製減肥茶瘦腰腹。 通過喝花草茶潤腸通便， 排出囤積在肚子裡的多餘廢物油脂， 促進腰部脂肪分解， 快速瘦出小蠻腰。
2、金銀菊花山楂茶
材料：山楂5克， 金銀花3克， 菊花5朵。
做法：用開水沖泡即可。
功效：加速瘦腰， 及時排除多餘脂肪和水分。
●消脂極品山楂茶
材料：山楂， 500克， 荷葉、薏仁各200克， 甘草100克。
做法：將以上材料共研細末， 分為10包， 每日飯後取1包以沸水沖泡， 代茶飲。
功效：每天飯後喝， 能去油、潤腸、通便， 能有效解決腹部便秘引起的腹胖問題。
