長的最多的也最影響美觀的應該是臉頰兩側長痘， 那臉頰兩側長痘的原因是什麼呢？臉頰兩側長痘怎麼辦呢？
第一， 皮膚代謝不暢。 角質層是皮膚的最外層組織， 最外層角質的代謝週期大約是28天左右。 人臉頰兩側的皮膚角質層本就比較厚， 如果清理不及時， 角質層不能正常代謝， 毛孔內部的分泌物就無法順暢的外排， 堆積起來很容易引發痘痘。
第二， 內分泌失調。 尤其表現在性激素的分泌失調， 當人體內雄性激素分泌過多時， 往往會引起皮脂腺過度活躍， 從而分泌出較多的油脂， 這就為痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件，
第三， 人體免疫力的下降。 人體一旦免疫力下降， 會很容易表現在皮膚上， 這時皮膚對於外界不良刺激的抵禦能力變弱， 比較容易感染痤瘡桿菌而導致長痘痘。
第四， 生活中沒有注意， 工作壓力大， 工作忙就會經常熬夜， 作息也就會不正常， 這些也會導致新陳代謝紊亂， 引發痘痘。
知道了這些長痘原因， 我們針對調節就可以了， 可以很輕鬆的祛痘。 總結起來就是兩條， 在飲食方面， 少肉少油少甜少辣 多水， 蔬菜， 水果， 注意合理的飲食， 保持營養均衡， 注意保持大便通暢， 注意多食用新鮮的蔬菜和水果。 在生活上， 保持合理的作息， 保證我們的睡眠品質，
