其實許多主婦們由於工作需要長期保持同樣的姿勢， 腿部血液迴圈變慢， 垃圾和毒素無法排出從而導致了水腫的發生。 其實並非單純的脂肪作怪。 很多減肥法對它都作用不大。 想要讓腿部真正變瘦， 還是要選擇針對性強的瘦身茶。
減緩腿部水腫：海藻茶
如果你發現早上穿著高跟鞋去上班， 下午穿鞋就出現腫脹難穿的現象， 那麼你的水腫是比較嚴重的。 緩解水腫的方法除了加速血液迴圈， 還需要改善體內鉀鹽和鈉鹽的平衡性， 選擇海藻6g， 輔以茯苓和烏龍茶葉各3g進行沖泡， 能迅速補充體內缺失的鉀鹽， 讓鉀鈉平衡組織液不再向外滲出。 同時茯苓和烏龍茶都有去水腫、促進血液迴圈的功效， 對腿部水腫的女生非常有效。
燃燒腿部脂肪：三葉茶
腿部的肉肉如果緊緊的， 一塊一塊很難捏動， 那麼你就屬於脂肪型肥胖了。 這類女生腿部肥胖主要是運動過少， 加上飲食中攝入熱量過多導致的。 想要燃燒脂肪就需要用到新鮮的絲瓜葉、苦瓜葉和荷葉， 用三種葉片各5g熬煮湯汁， 儘管可能會比較苦澀， 但是它促進脂肪燃燒的功效非常好。 想瘦腿的MM堅持每天三碗三葉茶， 一周就能見到脂肪鬆懈，
排出腿部毒素：山菊茶
也許你腫脹感不如水腫女生強， 但是酸痛的感覺比較明顯的話， 那麼就是腿部積累的毒素太多了。 血液迴圈緩慢了帶來的不僅僅是水腫， 血液中的毒素和垃圾代謝不出去， 也會堆積在腿部。 需要排毒的女生就要用到野菊花、山楂和金銀花，
