拒做”蛇皮“女 6方法滋潤冬日乾燥肌

秋冬季， 乾冷的天氣容易帶走肌膚的水分， 令全身肌膚乾燥無光， 甚至出現起屑脫皮的情況， 讓不少MM成為典型的蛇皮肌女“旱”子！想要肌膚恢復水潤Q彈的魅力， 內外兼修的補水保濕才是王道， 下面就來學習幾個冬季身體護理補水的高招， 讓你的肌膚冬季也能擁有水嫩美肌哦。

“蛇皮”會定期脫離， 乾燥得像一層殼。 很多女生在秋冬季節也會“脫皮”， 全身肌膚又幹又裂， 用手抓還會脫屑。 對於這種情況， 幹皮MM一定要引起重視， 及時潤膚， 並採取正確的方法， 避開令肌膚乾燥的雷區， 整個冬天都能保持水潤潤的狀態， 趕緊學起來！
妙招一：洗澡水溫控制在38°C左右
冬天泡澡確實很舒服， 但要注意水溫不宜過高， 大約在人體溫度38°C， 洗浴時間為10分鐘左右為宜。
妙招二：使用帶有滋潤成分的清潔品
大家都知道秋冬要用保濕型的洗面乳， 可是你的沐浴露換季了嗎？夏天的沐浴產品追求清涼舒爽的感覺， 秋冬就該換掉夏季未用完的產品， 換上用溫和帶滋潤成分的清潔產品， 忌用鹼性浴液、肥皂等。

妙招三：選對合適保濕用品
秋冬季節天氣嚴重乾燥， 氣溫下降， 皮膚的新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應， 使皮膚的汗腺分泌減少， 顯得很乾燥。 因此， 選擇保濕效果好、滋潤作用強的護膚品是必要的， 天然無刺激性質的護膚品是秋冬季節的首選， 防止皮膚敏感現象出現的同時還能補充豐富的水份。
妙招四：身體局部保濕要到位
除了身體四肢， 頸部、手肘、膝蓋、腳踝等部位也要足夠的滋潤， 這些部位除了塗抹身體乳， 還要定期去角質， 去掉死皮， 讓水潤成分更好地滲透吸收。

妙招五：用紙面膜敷化妝水
化妝水通常的使用方法都是在我們潔面之後， 用化妝棉沾取來擦拭皮膚， 可以起到補水保濕， 二次清潔的功效。 但是除此之外， 化妝水還有一個妙用的方法， 就是用化妝水自製成補水面膜。 具體的製作方法很簡單， 把化妝水倒在紙面膜上， 貼於潔面後的皮膚， 保持10分鐘後取下， 你會發現肌膚立刻變得無比水嫩。
妙招六：合理的飲食習慣
為了應對秋冬季節的乾燥天氣， 平時要多喝水， 補充體內和皮膚的水份流失。 此外， 合理的飲食結構可以改善人的體質， 幫助延緩衰老。 由於人的體液呈現弱鹼性， 所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等， 可以使皮膚細膩光滑。