濃黑烏龍茶
濃黑烏龍茶在韓國和日本都很風行, 是很多妹紙飯後的必備茶之一, 因為濃黑烏龍茶裡的茶多酚是普通烏龍茶的3倍,
玫瑰荷葉茶
荷葉已經被研究證明裡面含有一種減肥物質, 叫做荷葉堿, 它被攝入人體內後, 會在你的脂肪壁上形成一個隔離膜, 這層隔離膜能防止脂肪的生成, 而玫瑰有美容的效果, 是款讓你越喝越瘦、越美的減肥茶。
大麥茶
大麥屬於粗糧, 裡面含有超多的膳食纖維, 眾所周知膳食纖維能幫助清理我們腸道內的垃圾, 促進腸胃蠕動, 讓你的腸道更健康, 所以經常喝大麥茶的話, 是非常有助於減肥滴。
檸檬茶
用檸檬製作的的茶飲是減肥效果極佳的飲品, 因為檸檬油利尿和排毒的作用, 常喝檸檬茶的話, 有助於幫助身體排出多餘的水分, 解決你的水腫煩惱。