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哪些人群不能喝減肥茶 四個瘦身禁忌絕對不要犯

哪些人群不能喝減肥茶

哺乳期間不要喝減肥茶

如果你處於哺乳期間, 最好是不要碰減肥操, 因為你需要更好的營養乳汁來哺育嬰兒。

剛剛生完小孩的你, 身體還處於調整期, 所以喝減肥茶完全是禁忌, 新媽媽們一定要牢記。

哪些人群不能喝減肥茶

空腹不宜喝減肥茶

空腹狀態下喝減肥茶, 對身體會產生很不利的影響, 因為在空腹的時候, 體內的活性物質會與胃中的蛋白相結合,

對胃部造成一定的刺激, 非常容易傷胃, 最好不要輕易嘗試。

哪些人群不能喝減肥茶

來月經不宜喝減肥茶

剛來月經時, 女性的盆腔會因為充血, 下腹部會有不適感, 在這個期間服用減肥茶的話, 腸胃會加速蠕動, 這種不適感會越來越強烈,

最好是月經後喝減肥茶。

哪些人群不能喝減肥茶

飯後不宜立即喝減肥茶

有的妹紙喜歡飯後馬上喝減肥茶, 這也是非常錯誤的生活習慣, 因為食物中的鎂會與茶葉中鞣酸成分反生反應, 產生一種很難溶解的物質, 造成人體缺鐵,

最好是飯後一個小時喝減肥茶, 這樣才能達到最好的瘦身效果。

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