指甲油真有這麼大的危害嗎？

有沒有在朋友圈或其他地方看到類似這樣傳言[塗指甲就是堵塞肝臟之窗 !太可怕了，趕快轉，幫助更多人!肝其華在爪，指甲是肝的窗戶，你把窗戶都閉得死死的，它肝氣能不鬱結嗎?輕則煩躁失眠，頭痛肋脹，重則乳☆禁☆房容易長包塊，容易得子宮肌瘤，卵巢囊腫。]

但是，指甲油是不是真有這麼大的危害嗎？ 一、「有害」成分與「相對」安全 以指甲油為例，在網上會檢索到很多危害證據。比如丙酮、乙酸乙酯等甲油溶劑會引起接觸性皮炎、過敏性鼻炎、哮喘等多種疾病，有些甲油色素有致癌風險和肝腎毒性，酞酸脂會導致流產、胎兒畸形。 這些可能性確實存在，但究其原因，或是因為「有害」成分含量過高、或是由於使用了明令禁止的物質，以及機體特異性、特殊狀態等因素。 相信在未來，我們會找到越來越多安全無害的物質，來替代目前正在使用、存在可能風險的產品。而在無法規避所有「有害」物質的當下，我們至少可以通過嚴格遵從行業標準和規範，相對安全地使用。 二、「安全」標準的不斷完善 針對指甲油的品質控制，目前執行的有衛生部制定的《化妝品衛生規範》、國家工業和資訊化部制定的《輕工行業標準 QBT2287-2011 指甲油》等，它們對指甲油的原料、包裝材料、感官理化、衛生指標、淨含量、包裝外觀，以及禁用、限用物質都做出了具體的規定。 比如，有千餘種化學物質和數十種植物成分被禁用、甲苯用量不得大於 25%、鉛含量不得大於 10 mg/kg 等等。 當然，並不是說專業機構制定的規範和標準就絕對正確、遵守了就絕對安全，這些規範、標準本身也在根據理論認識的更新和實踐結果的回饋不斷修訂、完善，力求在當前有限的科學認知水準內，把「有害」物質的使用控制在一個相對安全的水準。 三、「規範、有限度」地使用 所以，從健康角度，我推薦「裸甲」，理論上最安全;從美容角度，我贊同規範、有限度地使用。比如： 1. 通過正規管道購買知名廠家的高品質產品; 2. 間斷使用，避免長時間、持續塗抹; 3. 不用塗指甲油的手接觸油條、蛋糕類油脂性食物(甲油中的脂溶性化合物易溶解於油脂中); 4. 塗指甲油時保持環境通風; 5. 特殊人群，如孕婦、哺乳、超敏個體、合併特定疾病等等，最好不要使用。 同樣的思路，也可以回答關於唇彩、花露水、洗手液等的疑問。 指甲油，用，還是不用，每個人都應有自己的判斷，但這必須基於確切的事實證據和理性的邏輯分析，可不能隨便拿個帖子奉若真理，看一眼就慌了手腳、亂了分寸，壞了好興致，空辜負了眼前的纖纖玉指、紅酥妙手。