湯唯減肥絕招一：一定要控制嘴巴
湯唯很早的時候也是屬於小胖妹一枚， 從大學開始， 她就有控制飲食的意識， 堅決杜絕油炸類等高熱量高脂肪食物，
湯唯減肥絕招二：每天半個小時運動雷打不動
即使工作再累再忙， 湯唯也會抽時間做半個小時的運動， 她認為女人運動才能達到塑身的效果， 高強度的工作只是對身體消耗， 而對於塑形卻毫無意義。 湯唯表示自己最愛的運動還是跑步和游泳， 如果真的拍戲很忙的話， 她會在原地跳， 別小看這個動作， 能消耗身體不少熱量， 同時還能防止皮膚變得鬆弛， 非常值得女生們一試。
湯唯減肥絕招三：常按摩就可以瘦臉
經歷過漫長的封殺之後， 我們都發現湯唯的臉真的要比以前清瘦不少， 整個人也看起來非常的有氣質， 其實湯唯的瘦臉方法很簡單， 就是每天按摩瘦臉法， 因為沒有戲拍， 所以她每天都會一邊學習一邊改造自己， 晚上拼命的進行臉部按摩， 對於消除臉部水腫有著非常不錯的效果哦！
湯唯減肥絕招四：多吃新鮮的食物
湯唯說自己對蔬菜和水果情有獨鍾， 而且女人多吃這兩種食物絕對沒有美容減肥， 她說新校的食物一般都很難嚼， 所以無意識的就會放慢自己的吃飯速度， 這樣既可以滿足自己的食物欲望， 又可以減肥， 何樂而不為呢？
