熊貓眼又叫做黑眼圈， 對於黑眼圈大家都是很討厭的， 因為它使得你看上去面容憔悴， 眼睛無神。 那麼有什麼快速又簡單的方法去黑眼圈呢?今天小編教你用天然蔬果改善黑眼圈的妙用。
年前煥膚美容大作戰!現代人愛滑手機、愛打電玩， 用眼過度造成黑眼圈日漸加重， 看起來無精打采， 甚至被誤會為夜夜笙歌， 好不冤枉!為了迎接喜氣洋洋的農曆年， 許多人趕在年底前擺脫“貓熊眼”， 最經濟實惠的方式就是敷蔬果， 但醫師提醒蔬果種類多， 不是每個都安全、無負擔喔!
坊間流行一些敷蔬果的黑眼圈治療法，
1.檸檬片
維生素C本身是公認的美白有效成份， 而取得方便的檸檬片， 每100公克約含53毫克維生素C， 是最常被用於對抗黑眼圈的敷劑。 不過， 眼皮和眼周部位的皮膚薄， 非常不適合敷檸檬片。
檸檬片
唐豪悅醫師表示， 一來是因爲檸檬太酸， 成分很容易被皮膚薄的部位吸收， 過多會造成化學性灼傷;二來是檸檬內的呋喃香豆素成分， 如果在敷完後沒沖洗乾淨， 遇紫外線反而會產生反黑的光毒性， 敷完一曬太陽反而變成“超級黑輪”。
2.蘋果片
蘋果含豐富的單寧酸， 是很強的抗氧化劑， 可以對抗紫外線引發自由基造成的光傷害， 也許可減緩光老化引起的眼周細紋。 同時， 蘋果也含維生素C， 100克蘋果約含4.6毫克的維生素C， 具有些許美白的效果， 但要敷多久?能吸收多少?目前還沒有公訂的標準， 稍不注意也可能損害肌膚健康。
蘋果片
3.小黃瓜
100克的小黃瓜片有2.8毫克的維生素C， 也有些許美白效果。 唐豪悅醫師表示， 小黃瓜的好處是不偏酸性， 刺激性低， 所以不會有化學性灼傷的風險;小黃瓜水分多， 可以迅速補水;含抗發炎物質， 可以對抗紫外線或自由基引起的發炎反應;含消水腫成分， 可稍微改善眼部浮腫。
敷蔬果消黑眼圈 高劑量維生素C有風險
唐豪悅醫師表示， 雖然天然蔬果號稱有改善黑眼圈的妙用， 但醫學還是必須講究是否達安全、有效的治療劑量。 研究建議一天攝取1000至3000毫克的維生素C才有美白效果， 所以蔬果必須大量使用， 才可真正美白。 需注意的是， 大量使用的結果或許有效， 但接觸性皮膚炎和光毒性反應的機率也很高， 使用上務必小心。
小黃瓜
黑眼圈原因多 對症治療才有效
唐豪悅醫師表示， 其實黑眼圈的形成因素很多。 有些人是遺傳性的， 例如天生眼部膚色黯沉， 色素量多， 多屬黃黑色的黑眼圈。 有些則是後天的， 例如長期過敏造成缺氧血色素淤積， 或長期熬夜造成眼部局部迴圈不良， 導致的紫青色黑眼圈;因為老化， 膠原蛋白流失造成凹陷眼眶的黑眼圈。 另有些人是混合上述各種情況的黑眼圈。
若真的想要改善黑眼圈， 建議還是請教皮膚科醫師， 評估黑眼圈是屬於色素型、血管型、結構型， 或是混合型，對症正確治療，才能收到事半功倍的效果，安全去除黑眼圈。
其實形成黑眼圈的原因有很多種，當然消除它的方法也很多，但是這些方法似乎都是治標不治本的，只是緩解喲!所以要徹底消去黑眼圈還是注意生活方式才是王道喲!
或是混合型，對症正確治療，才能收到事半功倍的效果，安全去除黑眼圈。其實形成黑眼圈的原因有很多種，當然消除它的方法也很多，但是這些方法似乎都是治標不治本的，只是緩解喲!所以要徹底消去黑眼圈還是注意生活方式才是王道喲!
