海藻是一種低脂食物, 每百克海藻中僅含脂肪克, 不僅如此, 海藻中的硫酸酯還有降低血液中膽固醇和血脂的作用。 所以, 同樣是補鐵養血、紅顏潤面, 常吃海藻類食物無疑比多食動物肝臟對人體更有裨益。 今天, 我來教MM們自製海藻面膜, 愛美的人一起來參加吧。
材料:海藻粉成品一袋。
方法首先, 用一個小碗量碗底那麼多, 先到小半碗水, 蕩一蕩讓顆粒和水融合。
海藻是一種低脂食物, 每百克海藻中僅含脂肪克, 不僅如此, 海藻中的硫酸酯還有降低血液中膽固醇和血脂的作用。 所以, 同樣是補鐵養血、紅顏潤面, 常吃海藻類食物無疑比多食動物肝臟對人體更有裨益。 今天, 我來教MM們自製海藻面膜, 愛美的人一起來參加吧。
材料:海藻粉成品一袋。
方法首先, 用一個小碗量碗底那麼多, 先到小半碗水, 蕩一蕩讓顆粒和水融合。
推薦給朋友吧! |