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減肥可以吃茶葉蛋嗎

鹹甜適口, 茶香撲鼻。

五香茶蛋做法

1.鍋置火上, 放入雞蛋和適量的清水煮10分鐘, 撈入冷水中浸涼。

2.鍋置火上, 放入剝去外殼的雞蛋, 加入醬油、料酒、白糖、精鹽和紅茶、八角、桂皮、薑和蔥做成的香料包以及適量的清水, 燒沸後, 繼續用中火燒10分鐘左右即離火, 將鹵汁和蛋一起倒入盆中, 晾涼後, 雞蛋切成六瓣, 在盤中擺成菊花形, 澆上鹵汁即成。

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