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減肥可以吃肉蟹嗎

肉質潔白, 鮮香入味。

清蒸肉蟹做法

1.將肉蟹用清水洗淨, 每只肉蟹斬下雙螯, 並一斬兩段, 剖開蟹殼, 挖去汙物, 清水洗淨;將大蔥打成結狀;薑洗淨切片;再將每只肉蟹切成4塊, 裝入盆內, 加入蔥、薑、紹酒、鹽、味精、醋。

2.將蟹肉上籠, 旺火蒸20分鐘, 至蟹肉熟透取出, 撈去蔥、薑, 即可上桌食用。

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