有效成份：大黃素
號稱“中藥減肥，
絕無副作用”的減肥膠囊和口服液中，
多半會加入大黃素。
而研究表明，
長期服用大黃素可能對腎臟產生傷害，
另外，
它還會瓦解腸道天然的“蠕動排泄力”。
為什麼這麼說呢？因為大黃素的作用，
是讓人的腸道加快蠕動，
減少食物的營養吸收時間，
久而久之腸道自然就會對大黃素產生依賴性，
要是不服含大黃素的減肥膠囊，
就會便秘，
這就上了癮。
有效成份：奧利司
這種成份主要通過抑制腸道內的脂肪吸收來減肥，
但長期服用卻會導致腹瀉和油便，
減肥者會感到心跳加速，
有效成份：西布曲明
這種藥物成份是通過中樞神經系統抑制食欲， 提高飽腹感， 讓你沒吃上兩筷子就覺得“吃撐了”。 由此而減少能量的攝入， 促進肌肉、脂肪組織對葡萄糖的利用， 達到降低血糖和血脂的作用。 但西布曲明有成癮性， 久服會使人睡眠不佳， 渾身乏力、精神疲憊， 甚至有些人還會因此染上厭食症。
