隨著人們生活水準的提高， 肥胖的人日益增多了。 血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見， 發病率有上升趨勢。 運用中醫中藥辨證施治， 降脂減肥能獲得良好的效果。 以下介紹中醫減肥的七種方法。
通腑法：
以輕泄為主。 多用於嗜食肥甘厚味導致的肥胖。 症見大腹便便、動則喘息、苔黃厚、脈實。 選用大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯或單味大黃片。
消導法：
用於食欲無進型肥胖。 症見肥胖懶動、腹滿積食、苔白。 一般消肉積用山楂， 消面積用神曲，
疏肝利膽法：
用於肥胖兼肝鬱氣滯或血淤者。 症見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。 常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等。
健脾法：
肥胖以健脾補胃為正治法。 症見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質淡、脈細弱無力。 常用方如參苓白術散、異功散、枳木丸、五苓散等。
化濕法：
用於因脾運不健， 聚濕而致的肥胖， 症見脹滿。 代表方如澤瀉湯、二術茯苓湯、防己黃芪湯等。
祛痰法：
用於痰濁肥胖。 症見氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩、舌胖、脈滑。 輕者用二陳湯、平陳湯、三子養親湯， 重者用控涎丹、導痰湯等。
利水法：
有微逐與推逐之分。 症見肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細沉。 微逐用五皮飲、小分清飲， 推逐用舟車丸、十棗湯之類。
