臉是一個人的標誌, 同時也是評判一個人美與醜的標準。 出來要注意護膚外, 還有一個很重要也常常被人遺忘的是事——臉部鬆弛下垂。 今天小編教大家7個動作, 讓你解決臉部肌肉下垂的問題。
中指與無名指指腹放在下巴中央
Step1 中指與無名指指腹放在下巴中央, 手指稍加用力, 並往嘴角兩側移動, 再往上到鼻翼兩側。
從鼻翼兩側開始再持續往眼頭方向上推
Step2 以同樣的力道,
大拇指下方柔軟突起部位置放在鼻翼與顴骨之間
Step3 大拇指下方柔軟突起部位置放在鼻翼與顴骨之間,
持續使用金星丘一邊用力按壓
Step4 緊接著, 持續使用金星丘一邊用力按壓, 一邊往顴骨兩側移動至耳邊處停止。
當手持續往臉側移動到耳前時力道稍減
Step5 當手持續往臉側移動到耳前時力道稍減, 四指一路從左右耳前滑向脖子, 最後抵達鎖骨。
臉部稍稍往左傾
Step6 臉部稍稍往左傾, 並利用左手支撐住左側臉部, 右手的四隻手指都放在下巴邊緣處準備。
手指用力將臉頰肉如圖方向推
Step7 手指用力將臉頰肉如圖方向推,並用力按壓3秒鐘。進行完左側臉頰換右側,來回進行3次。
不想要這麼就被你的臉給出賣年齡的人,就趕緊學起來吧,每天堅持按壓或是定期按壓都會為你的臉部下垂問題得到很好“救治”!
手指用力將臉頰肉如圖方向推
Step7 手指用力將臉頰肉如圖方向推,並用力按壓3秒鐘。進行完左側臉頰換右側,來回進行3次。
不想要這麼就被你的臉給出賣年齡的人,就趕緊學起來吧,每天堅持按壓或是定期按壓都會為你的臉部下垂問題得到很好“救治”!