怎麼樣才能消除眼袋？3個去眼袋最有效的方法

無論是黑眼圈還是眼袋， 都是因為睡眠不足或者是經常熬夜所引起的。 雖說因為休息不好而引起的眼袋和黑眼圈問題， 會在休息好之後消失。 但是如果是黑眼圈和眼袋總是和你“約會”， 相信你對它們一定會有恨之入骨的感覺， 你是不是很想找個方法徹底的打敗它們呢？

那麼， 我們應該怎麼樣做才能快速而有效的消除眼袋和黑眼圈呢？如果相信我的話， 那麼請跟我一起來學習擊退眼袋的三個小竅門吧， 請你相信和眼袋說再見的時間就是現在哦。

去眼袋Tip1：睡前敷面&按摩

1. 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，

然後用一小塊化妝棉浸在茶中， 再把它敷在眼皮上， 能減輕眼袋浮腫程度。

2. 睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次， 每晚持之以恆， 以紓緩眼部浮腫的問題。

3. 使用比平時塗抹多一倍的量進行簡單的眼部穴位按摩， 舒緩眼部神經， 加強眼部血液迴圈。

去眼袋Tip2：充足的睡眠

眼袋的出現與加重是面部誤衰老的標誌之一， 給人不精神的感覺。 完全避免眼袋的發生， 是不現實也是不可能的， 因為衰老是自然規律， 但只要稍加注意， 延緩眼袋的出現及加重， 是完全有可能的。 首先是充足的睡眠， 睡眠的長期不足， 是過早出現眼袋加重的重要原因。

現代研究證明， 良好的睡眠， 可明顯改善眼瞼組織的血液迴圈， 可使眼周各層組織保持良好的活力，

從而有效地防止眼袋的發生與加重， 如果長期睡眠不足， 則使眼周組織慢性疲勞， 血運障礙， 使得各層組織退行性衰老改變， 再加以重力的作用， 使得眼袋過早出現， 並迅速加大加重。

另外， 均衡的營養攝入， 保健按摩， 優質的營養霜類都是防止眼袋的有效方法

去眼袋Tip3：使用去眼袋的眼霜

正確塗眼霜的方法 ：眼部皮膚很細嫩， 如果眼霜使用不當， 非但不能減少細紋， 而且可能會加深。 先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜， 在右眼下方點一下， 左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點， 千萬要輕。

它主要的作用是把眼部的細紋拉平， 讓眼霜滲入這些細紋中。 用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，

直至完全吸收， 一般為4到5圈。 左眼的操作同右眼。 最後再用兩手的無名指， 輕輕地點拍相對應的眼睛， 特別是眼袋部分。

小編為大家介紹去眼袋的三個步驟到這裡就已經結束了， 真的想“消滅”眼袋袋和黑眼圈， 不僅需要找到正確的治療措施， 更需要注重預防。 日常堅持早睡早起的好習慣， 相信無論是眼袋還是黑眼圈， 它們都會離你越來越遠。

去眼袋總結/注意事項:

形成眼袋的的原因很多， 眼袋就是下眼皮浮腫。 形成眼袋的的原因很多， 遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會造成眼瞼部體液堆積， 形成眼袋。 對眼袋的出現除了應找出原因對症處理外， 還注意以下幾個方面：

1.保證充足睡眠，

提高睡眠品質， 睡前少喝水。

2.經常按摩眼瞼， 促進血液迴圈

3.多吃富含維生素A和B的食品， 如：胡蘿蔔、馬鈴薯、豆製品和動物的肝臟。

4.在化妝時， 眼袋的用色應與面部顏色一致， 不要塗亮色。

5.可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜， 對眼袋有輕度的緩解作用。