古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材， 用食物。 原來有些食物， 外敷有散瘀及促進血液迴圈作用， 不妨一試。
雞蛋銀戒指轉眼
先將蛋煮熟， 去殼， 用毛巾包住， 再放純銀戒指。 然後， 閉上眼睛， 在眼部四周轉來轉去， 各約10次。 （說明：熱力加按摩， 可增加眼部血液迴圈。 雞蛋及純銀的混合， 作用神奇， 能散瘀。 ）支援用雞蛋的方法 銀戒指就。 。 。 。 。 。
馬蹄蓮藕渣敷眼
洗淨馬蹄蓮藕， 馬蹄刮皮， 然後將蓮藕馬蹄切碎。 將材料放入榨汁機， 再加2杯水攪拌。 將水隔渣， 然後敷眼10分鐘。
小貼士：水可以飲用， 雙管齊下。 臨睡前敷效果最好，
土豆片敷眼
刮土豆皮， 然後清洗， 切厚片約2釐米。 躺臥， 將上豆片敷在眼上， 等約5分鐘， 再用清水洗淨。
蜂粉、蜂王漿
蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。 1小時後以清水洗去， 每天敷1次， 1星期見效。 （說明：蜂有殺菌作用並具粘性， 蜂皇漿含氨基酸， 有漂白作用， 且有促進新陳代謝功效。 ）
1．若因肝臟功能不好而引致黑眼圈， 需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜， 水果則宜多吃柑橘類。
2．每天喝一杯紅棗水， 有助加速血氣運行。 減少瘀血積聚， 亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。
3．早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁， 其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。
4．多喝清水， 有效地將體內廢物排出。 減低積聚機會， 亦可減少黑眼圈， 最好每天飲8杯。
5．缺乏鐵質及維他命c， 會引致黑眼圈的出現， 所以平日應多攝取這方面的營養， 如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物。
