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去黑眼圈最有效的方法—熊貓眼就此和你說byebye

有黑眼圈怎麼辦?如何去除黑眼圈呢?黑眼圈, 無論是青色的眼圈還是黑色眼圈, 都會在很大程度上形成你的形象“污點”。 青春活力的明眸, 就在今天為你呈上消除黑眼圈的常用好方法, 輕鬆和黑眼圈說再見!

消除黑眼圈, 告別熊貓眼妙招

所謂的黑眼圈, 其實是眼瞼皮膚的色素或皮下的血流顏色明顯而出現紫黑、青黑的色素沉著現象。 血液迴圈不良正是造成黑眼圈的最大元兇。 通常, 痛經、月經不調的女性血液迴圈都不太理想, 在面部的表現就是黑眼圈明顯。

用眼兩小時, 休息10分鐘

忙碌的職場女性,

當你長時間用眼而不給它休息時, 眼周肌膚的血液迴圈就變差, 黑眼圈當然甩也甩不掉了。 最好每工作1~2小時後, 就閉上眼, 休息5~10分鐘, 讓眼睛得到放鬆, 眼周的血行自然會得到改善。

刺激眼周穴位, 緩解黑眼圈保持心情愉快, 防止情緒化

多食用促進迴圈的食物:枸杞、山藥、決明子、綠豆、金銀花等食物不僅能清火, 還具有促進人體循環, 活血化瘀的功效, 對於黑眼圈也會有一定程度的減緩和改善, 多多食用吧。

神經緊張、工作忙碌、大喜大悲等情緒都會影響人體正常的迴圈進程。 因此, 要儘量放鬆心情, 保持愉悅, 養精蓄銳, 才能令眼部的迴圈得到改善, 緩解黑眼圈。

多吃富含維生素的蔬果

柳丁、獼猴桃、鳳梨、櫻桃以及絕大多數的綠葉菜都含有大量的維生素A、C和E,

它們具有提亮膚色的作用;而辣椒因為能改善血液迴圈, 也對改善黑眼圈有著一定的幫助。

在塗抹具有美白功效的眼霜時, 可以同時按壓睛明穴(內眼角近鼻樑處)、攢竹穴(眉頭的下方)和瞳子膠穴(眼尾邊)這三個眼部穴位來活絡迴圈, 啟動眼部血行和能量, 眼部肌膚就會變得更明亮哦。

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