怎麼去眼袋和黑眼圈？皮膚專家告訴我們， 其實長黑眼圈眼袋可能不僅僅因為熬夜或年齡， 而是因為你太“宅”了！專家指出， 很少出門也會導致黑眼圈。 皮膚鬆弛是眼袋形成的關鍵因素， 而加強眼部血液迴圈可以有效緩解眼袋和黑眼圈。
專家指出， 很多年輕人出現眼袋是不良習慣導致的。 而充足的睡眠可以減緩眼袋的出現， 因此每晚要保證8個小時的睡眠。 此外， 飲食上要多吃富含維生素A和B的食物， 白天要多喝清水， 每天至少 1.5 升， 要少量多次地飲用， 尤其是早上起床時要先喝一杯水。 晚上則不適宜飲太多水，
除了在百貨商店裡銷售的眼霜、眼膜、精華素等等， 還有一些食物也能為眼圈補充更多的營養。
蜂蜜：給眼圈塗點蜂蜜。 洗臉後讓水分自然幹， 然後在眼部周圍塗上蜂蜜， 先按摩幾分鐘， 再等10分鐘後用清水洗淨， 水不要擦去， 使其自然幹， 塗上面霜即可。
優酪乳：用紗布蘸上些優酪乳， 敷在眼睛周圍， 每次10分鐘。
土豆：拿土豆片敷眼睛。 將土豆去皮切成約2釐米的厚片， 外敷雙眼每次5分鐘。
如果想保持眼部年輕態， 要多做戶外運動， “宅”在家時要多開窗。 經常做眼保健操也能促進眼部血液迴圈。 平時不要有擦眼睛、眯眼睛、眨眼的壞習慣， 陽光強烈的時候可以戴上太陽鏡。 化妝或卸妝時動作要輕柔。
